とものうつうつの日常~気楽に生きたい~

昨年7月に適応障害と診断され、休職したり就職したりを繰り返しています。そんな私の日常を書いていきたいと思います。

服薬について

ともです。 おはようございます。 脚の痛みもなくなったので 朝からストレッチをして いまブログを書き始めました。 我ながら健康的にすごしてます(笑) 今日は現在の服薬の状況と これまでの服薬について 記録していこうと思います。 【現在】 フルニトラ…

最近の生活について

ともです。 とりあえず 私のこのブログのテーマとして 内容がないものでも 毎日1回投稿はしよう! ということにしました。 今日は最近の私の生活を書きたいと思います。 【朝】 まず、最近は過眠+途中覚醒なので 深夜0時~1時頃に睡眠に入り 朝は5時、9時…

はじめまして

ともと申します。 個人的にTwitterやInstagramとかはやっていますが プライベートをしっている人間がいると 吐き出しづらいな…ということも増えたので ブログを開設して気持ちや日常を 書いていけたらなと思っております。 初心者なのでお見苦しい点もあるか…